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九州 福岡より国産野菜にこだわる「たゆとま」の代表 管理栄養士の宮崎智子です。
「たゆとま」は食を通じて「仕事効率UP」「ボディメイク」「生活習慣病の予防」など、パフォーマンスアップのお手伝いをしています。

食を少し変えると、生活のパフォーマンスが確実に変わります。
毎日筋トレを続けようと思うと大変ですが、毎日必ずお腹は空きます。


食事は一日3回、一週間だと21回、一ヶ月だと630回、一年だと・・・
一日平均3回の食事の質を少しだけ変えることは筋トレよりインパクトがありそうですね。


食べたもので体は作られます。
太陽をいっぱい浴びた野菜を取り入れてみませんか?

「たゆとま」独自の分析手法で野菜や商品の組み合わせをご提案します。
農家さんと直接契約した野菜や加工品を選んでいます。
安心・無添加の商品です。

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